Hoppa till huvudinnehåll
Hårtillstånd

Håravfall efter covid och andra infektioner

Många upplever kraftigt håravfall ett par månader efter covid eller annan febersjukdom. Det är en form av telogen effluvium — nästan alltid tillfälligt.

Vanliga symtom
  • Diffus förlust över hela huvudet
  • Stora hårtussar i borste och dusch
  • Debut 2-3 månader efter infektionen
  • Inga kala fläckar
Vanliga orsaker
  • Feber och infektion (inkl. covid-19)
  • Kroppslig stress under sjukdom
  • Ibland samtidig näringsbrist
Behandlingsalternativ
  • Tid — håret återhämtar sig oftast
  • Optimerad näring
  • PRP som stöd
  • Blodprover om förloppet drar ut
Sedan pandemin har vi sett många söka för kraftigt håravfall efter covid-19 — men fenomenet är inte unikt för covid. All febersjukdom och infektion som belastar kroppen kan utlösa samma reaktion: telogen effluvium, där en stor andel hårsäckar går in i vilofas samtidigt. Det typiska är att avfallet inte kommer under själva sjukdomen, utan två till tre månader efteråt. Då kan det komma plötsligt och kännas dramatiskt — stora tussar i borsten och en diffus förtunning över hela huvudet. Många blir oroliga och tror att de drabbats av permanent håravfall. Det stämmer nästan aldrig. Eftersom hårsäckarna inte är skadade, bara tillfälligt vilande, återhämtar sig håret i de allra flesta fall av sig självt inom 6–12 månader. Det du själv kan göra är att säkra bra näring (särskilt järn och protein), sova ordentligt och ha tålamod — håret växer långsamt, så förbättringen syns med fördröjning. Om avfallet drar ut på tiden bortom ett år, eller om du ser ett tydligt mönster (vikar, hjässa) snarare än diffus förlust, kan det finnas en annan bakomliggande orsak som är värd att utreda med blodprover. På Hair TP Clinic gör vi en trichoskopbedömning vid en kostnadsfri konsultation och kan använda PRP som stöd för att stimulera hårsäckarna under återhämtningen.

Läs mer om PRP-behandling som stöd eller artikeln De 5 vanligaste orsakerna till håravfall — eller boka en kostnadsfri konsultation.

Vanliga frågor

Frågor om håravfall efter covid och andra infektioner

Är håravfall efter covid permanent?

Nästan aldrig. Det är telogen effluvium — hårsäckarna är tillfälligt vilande, inte skadade. Håret återhämtar sig i de flesta fall av sig självt inom 6–12 månader.

Varför kom håravfallet flera månader efter att jag blev frisk?

Det är typiskt för telogen effluvium. Hårsäckarna går in i vilofas under belastningen och faller av först 2–3 månader senare, vilket gör att avfallet ofta kommer när du redan känner dig återställd.

Vad kan jag göra för att hjälpa håret tillbaka?

Säkra bra näring (järn, protein), sov ordentligt och ha tålamod. PRP kan användas som stöd. Drar förloppet ut bortom ett år bör en annan orsak utredas med blodprover.

Redo att börja?

Vad tvekar du på? Boka konsultation idag

För oss är det viktigt att du är trygg i ditt val av oss. Vi besvarar dina frågor och visar hur en behandling kan ske kostnadsfritt.

Hair TP Clinic